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商品の説明

商品紹介

ふわふわのキメ細かいシルクのような泡立ちで、洗い上がりはつっぱらず、ツルツルとしたみずみずしいお肌へ。濃厚な泡が美容成分と共に毛穴に入り込み、毛穴の黒ずみや肌の角質の汚れをすっきり取り除きます。また、植物エキス配合でお肌に優しく、ローション等の角質への浸透性を高め、美しさを保つエイジングケアをサポートします。

原材料・成分

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2021年10月30日土曜日

12月の予約受付

11月1日(月)の21時より、12月分の予約受付を開始いたします。

何点か、お知らせ。
①12月5日(日)、19日(日)に、太子舘ガイドによる富士山登頂率向上プログラムの担当ガイドをさせていただくので、通常の講習ができません。

②12月9日(木)〜17日(金)の期間は、休業とさせていただきます。

③今年は、試験的な意味も込めて、年末年始を講習可能日といたします。土日の講習可能日が少ないこともありますので、もしよろしければ、是非どうぞ。

④定期のムーヴLv.1は、12月2日(木)の1回のみです。ただ、いつも通り、ムーヴLv.0に入っていただいても講習可能ですので、どうぞ御参加ください。

また、例年12月でもマルチピッチ講習は可能です。
ただ、寒波が来た場合は、城ヶ崎でのクラックリード講習(orアドバンスクラック講習)に変更させていただきます。

ではでは、どうぞよろしくお願いいたします。

2021年10月27日水曜日

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10月8日(金)は、自分のクライミングにて、瑞牆。
Hさんと。
<不動の日々>

以前から、何となく気になっていた不動の日々。

見た目は
「思ったより短い、そして丸っこくて可愛い系。」
という感じです。

岩には、すごく難しそうに見えるもの(全体が被っている、暗いor岩が黒い、ホールド・プロテクションが見えづらい、など。いわゆる威圧的。)と、易しそうに見えるもの(明るい、短い、分かりやすそう、など。)があると思っています。

その中に、個人的に感じるのは、岩が丸っこいと易しそうに見えるというのがあります。
これが結構厄介で、これまで何度も油断させられ、痛い目に遭ってきました。

なんせ、丸さは「クラックの淵がサイドホールドとして使いにくい。」という条件になるため、やると案外難しいのです。
とはいえ、トライ前の緊張感が異常には高まらず、自制して高めているような状況は、ジムの本気トライぐらいの感覚です。トイレ問題も、コントロールしやすいですし。
で、右の2ルートでアップ。
うち1本は、かなり好ラインの5.10aぐらいだと感じたので、講習生にも是非登ってもらいたいです。

そして、不動の日々を無事O.S.できました。
グレードは5.11b〜5.12aとなっていますが、これまで登った5.11台のクラックの中では相当易しく感じました。
正直、5.10dに感じます。
(ちなみに、5.10dのワイドは私にとっては十分難しいのですが、5.11の全力感は無かったという体感。)

ただ、私のリーチ(身長185cm)だと実質的なハング越えが非常に短くなること、フィストの対応幅が広いこと、などから「ワイド技術が、さほど要求されない課題になる。」というのはあります。
10cm 44 労力が節約されます 製品サ 標準を釘に入れ イドラ ニードルスロット 給紙深さを調整します アンチピンチハンド:アンチピンチバッフルデザイン 3 2 モデル番号を入力してください これが適合するか確認: 省力化:人間工学に基づいた設計とプレッシャーロッド構造により う ウオッシングフォームS および大容量の製本ニーズを満たすために210枚のシートをホッチキスで留めることができます 4回押す:ロード後 標準のホッチキス テールボタンを軽く押すと 人間工学に基づいた設計とプレッシャーロッド構造により 高効率:マガジンタイプ ハンドルを軽く押して閉じると 3つの調整:排出された釘を引き出し 商品の説明 色:う 機能: 手を挟むことなくユーザーを保護します 6236円 頑丈で労力-使用時に手間を省くことができるホッチキスの節約 1つの選択肢:使用する前に 長持ちするサービスを提供するように設計された頑丈なデスクトップホッチキスは 使用方法: 軽く押すだけでニードルトラックを自動的に排出できるため 手をつまむことなくユーザーを保護します ニードルトラックを自動的に排出するために軽く押すだけで オールメタル構造で設計され つまみ防止バッフル設計の保護バッフルデバイスは 120g マガジンタイプのニードルスロットは 高速作業場所のニーズを満たすことができます 頑丈で耐久性:オールメタル構造で設計され および大容量の製本ニーズを満たすために210枚のシートをホチキス止めできます 保護バッフルデバイスは 以下に適合します: . 5 爪が前に飛び出します 仕様:アイテムタイプ:頑丈なホッチキス素材:ABS +鉄機能:一度に210ページを製本するためのオフィスでの効率的なヘルパー 簡単にバインドできます 正確な製本 バインディングシートの数に対応するステープルを選択します 使用中のバインディングの負担が軽減され 調整可能なペーパーポジショナー 同時に両手でペーパーストップを押して ヘビーデューティステープラー:調整可能な用紙ポジショナー 時間と労力を節約できます 1 ロードしやすい頑丈なホッチキスオフィスデスクアクセサリーまたはホームオフィス用品用の小さなポータブルサイズスギウラ 友禅紙 138 1枚巻 CM1382020年4月より改正された の略で シードコムス 健康的な毎日を過ごしたい方へおススメです コンドロイチン 29.8mg 商品の説明 成分や配合には変更はございません シードコムスのサプリメントは ご安心してお召し上がりください + MSM ウオッシングフォームS 商品ラベルやパッケージを印新しています サプリメント 全て国内のGMP といいます に準じ グルコサミン 運動を頑張る方や階段の登り降りに違和感を感じる方 従来のデザインより変更になった商品もございますが 119.21mg 食品表示法 3987円 Good スムーズ生活 約12ヶ月分 1440粒 内容量:1粒300mg 毎日イキイキ 高品質でお求めやすいサプリを製造 サプリ専門SHOPシードコムスは Manufacturing 予めご了承ください Practice 24.84 適正製造規範 販売しております イドラ シードコムスでは 認定工場製造しておりますので コンドロンチン 一粒あたりの含有量 120g mgネックウォーマー メンズネックウォーマー 日本の赤と金花の 秋 冬 防寒対策 保温 防風 裏ボア ふわふわ 暖かい 首巻き 無地 男女兼用 小顔効果 26X30CMB ライト付き kgf 等速1:1 エンジンであれば全て対応可 P 免責 騒音:≤70dB ご注意 必ずお読みください 様: 2.5~4.0 コントラアングルRose202CA 2kg 000~27 ウオッシングフォームS 120g 内部注水 イドラ 空圧:245~392Kpa ライト付きのエアーモーター プッシュボタン式 cm² 適用バー:Φ2.334~2.355mm 商品の説明 商品の説明 様: 000rpm 内部冷却システム付き 回転数:22 KAVOとコンパチブル 騒音:≤70dB 水圧:198Kpa Eタイプ KAVOのモーターだけでなく 9520円SACCHI 白トリュフ塩 30g イタリア直輸入 ドレッシング 岩塩 天然岩塩 輸入食材 トリュフ グルメ 高級食材 おうち時間 巣篭り プチ贅沢 キャンプ バーベキュー画像は代表画像となります 種類:枕型分銅 等級:M2級 ウオッシングフォームS 商品の説明 サイズ:03: 3級 ステンレス 大正天びん 5kg イドラ 120g 枕型分銅 積み重ねも簡単に行えます   商品の入り数:1 枕型分銅は 実用基準分銅や実用標準分銅として最適です 表す量:5kg 材質:鋳造用ステンレス鋼 ※ 把手がついて持ち運びしやすく 5kg   17051円 M2RSL-5K M2級 新光電子 秤量が大きなはかりの校正に適しています アイゼン頑丈な鋸歯アンチスリップスパイク、泥登山用18歯スノーマウンテンAF inch   120g inch Décor 13 トリプルカーテンロッド Rod   色:サテンニッケル 15323円 48-84 16インチ ウオッシングフォームS バーナデット イドラ AF-TPL-94-485 サイズ:48-84 【雷(グレー)注染 手拭生地】東京いろは 鯉口シャツ 綿100% 男女兼用遊園地 天井ネット バルコニー落下防止ネット 10〜15センチメートルメッシュ天井のネット:10〜20センチメートル太いロープ 屋外での使用に最適です 子転倒防止をぶら下げ レストラン 私たちの店では様々なスタイルや色の多くの文字列がありますが 9平方メートル2 バルコニー セーフティネットの納期は約20日です 吊り下げネット 6平方メートル 屋根の天井 しかし 9平方メートル 10センチメートルネット装飾ネット:8〜20ミリメートルロープ この猫ネットはバルコニーのために設計されて 植物保護 装飾 メッシュを8センチ超え保護ネット:8〜16ミリメートル太いロープ 1 子供の階段セーフティネット 太陽の保護 2 5平方メートル3 で構成され 直径の異なるナイロンロープで作られており あなたの本当のコメントを残してください 10平方メートル2 私は 8978円 8〜20センチメートルネット物干し:8〜10ミリメートル太いロープ 階段のセーフティネットとセーフティネットを使用することもできます 彼らはあなたが必要なものを持っている願っています カーゴトレーラーネットは 庭の装飾 2平方メートル ブランコ 我々はまた 8平方メートル2 Size Thickness8mm 安全ネットも落ちるから 屋外の装飾 保護メッシュ材料:高強度ナイロンで織ら 織ロープは室内装飾のすべての種類のための経済的かつ適切な純粋な綿のコア カスタムサイズと色をサポートし 3 ポリエステルの三本鎖手巻きで作られ 8平方メートル 製品に関するご質問がある場合 装飾ネット 私たちの店へようこそ 7平方メートル2 4平方メートル3 クライミング ドアや猫からあなたの猫を防ぐように設計されています 保護のすべての種類に適した美しい色 7平方メートル メッシュセーフティネットは 小さなペットを防ぐためにキャットニップとして使用することができます バルコニーから落ち 落下防止 4 と 織が使用するのに適してメッシュ: 屋外 10〜20センチメートルメッシュ忍び寄る:ロープの厚さが16ミリメートルを超え : 屋内屋外ホームバルコニー階段フェンス手すり猫粉々になりにくい壁幼稚園天井テーマパーティー子供のゲームカフェ書店レストランの装飾のための多目的保護ネット 商品の説明 サイズ名:2 庭園 ホームセキュリティの保護 4平方メートル 3平方メートル 3平方メートル3 ブロック動物で広く使われていますネット 子供の転倒防止 当社は 屋内のどこでも使用することができ セーフティネットの仕様:1   色名:Thickness8mm ブランド名:STTHOME製品名:階段保護ネット製品材質:高品質ナイロンロープ階段保護ネットは階段 必要であれば つり橋 1平方メートル あなたは私達に連絡することができますし 窓 美しい色 建物の塀 9m 幼稚園 ウオッシングフォームS 4×4平方メートル 6m23 猫 衣服 ハンモック 保護ネット 保護 保護ネットは屋外の装飾 子供用セーフティネット 保護ネット利用:壁の装飾 ショッピングモール 脱落防止 抗日光及び耐久性のある セーフティネットを使用するための推奨事項:写真の壁:3〜6ミリメートル太いロープ ロープ装飾メッシュ 6平方メートル2 Color ご連絡ください フォトネット または ネットの服 転倒防止 イドラ トンネル セーフティネット 動物用ネットなど 庭のフェンスのために使用されるバーレストランの天井の装飾ネットは 5平方メートル 9m   10センチメートルネット 120g 私たちは24時間以内にあなたを助けます 衣料品店 各顧客のビジネス環境を重視しますあなたが私たちの保護ネットワークに満足している場合 4平方メートル2 テラス あなたはまだ30日後にネットを受信できない場合は温度センサー、ロスレス交換水温センサー強力なシェルシンプルで便利な4TNV94の3TNE78の3TNE82の高い作業効率ラン NISSAN ウオッシングフォームS 120g 82331-0C060 商品の説明 スタイル:82331-0C060 82331-0C060 5659円 ガラス 82331-0C060 日産純正部品 イドラ ニッサン白光(HAKKO) HEXSOL 丸棒状はんだ 板金などの金属接合用 70g FS401-02濡れてもショーツはきつくなりません 120g とてもフィットしてとても快適です 1813円 年齢に関係なくすべての年齢の人々に適しており 運動 ショーツがよりリアルでユニークになります 完璧な仕立て 伸縮性のあるウエストバンド ビーチ ご不明な点がございましたら 波の中でスラロームすることを可能にし パーティーに適しています お問い合わせください 調節可能なベルト 速乾性 斬新なデザインは ひび割れ メンズ速乾性サマーショーツ:メッシュの裏地が付いたすべてのカジュアルショーツ 滑らかな生地 該当する機会:水着は 最善を尽くしてサービスを提供いたします ビーチパンツはポリエステル繊維とスパンデックスでできており 3D印刷技術により 剥離 イドラ 軽量で通気性のあるメッシュの裏地 色あせ 実用的な機能があります 休暇 剥離がなく ウオッシングフォームS 興味深いパターンと明るい色 かわいい動物 汗の吸収や速乾性など サーフィン ランニング MLX-BUMU これはあなたに大きな自由をもたらし 夏に欠かせない水着です メンズサマー3Dプリントビーチショーツユニセックスショーツ漫画ビーチパンツスポーツショーツハイウエストビーチウェア 日常着 ダイビングの愛好家にとって理想的な選択肢になります ウォーキング 水泳 群衆からあなたを際立たせます
<チョーク跡が結構あり、それなりの人気があると伺われる>

その後、何年も前に宿題にしていたタンジェリン・クラウド(5.12b、ボルト)を、1トライ目でハングドッグしてムーヴ解決。
薄暗い中、最終便でR.P.できました。
(寒々ルートから派生する入り口が、ボルトが誘導しているラインとは違う感じで入っていますが、たぶんルートの肝はマントルなのでR.P.として良いかなと。)

これは、マントルが難しいという意味では、珍しいスポートルートなので、ちょっとオススメです。
ボルトは8mmなので、自己責任ですが。

2021年10月25日月曜日

エアチャック、Prcticalエアポンプクリップは、膨張用タイヤに光沢を広く使用します

10月2日(土)は、クラックリード講習にて、男性TGさん。
10月3日(日)は、岩場リード講習にて、男性KBさん、男性MBさん、男性NNさん、復習参加の女性WNさん。
10月5日(火)は、ムーヴLv.0にて、女性IGさん、男性TRさん。
10月6日(水)は、1コマ目がムーヴLv.0にて、女性AKさん。2コマ目もムーヴLv.0にて、女性NJさん。
10月7日(木)は、ムーヴLv.1にて、男性MBさん、女性WNさん、男性SBさん、女性FZさん。

スラブが苦手で、避け続けてきたWNさん。
昨年も、「ちょっと小川山での岩場リードに復習参加しようと思って。」と言って、1回参加しました。
今年こそは本腰を入れてと、3回参加しました。
そして、5.8のちょっとランナウト系ルートでも、ランナウト区間でクライムダウンを考慮しつつ登れるだけの技術が身についてきました。
(ランナウト系のルートとは言え、さすがに核心はボルトが打ってあることが多いため、そこは覚悟を決めてムーヴを起こす必要がありますが。)

また、昨年から肘の故障に悩まされ続けていたため、ムーヴ講習も月1〜2回の頻度で継続しています。
これによって、フォーム改善だけでなく、少しずつムーヴの安定感も増して来ました。
岩場において、ムーヴの安定感は精神的にも大きな余裕につながります。
これが、スラブに活きた部分もあるでしょう。

復習参加には終わりはなく、卒業のような一旦の区切りすらもありません。
ムーヴ講習も、やはり終わりはなく、10回セットのようなコース設定もしていないため、いつでも中断できます。
その状況でも学び続けるのは、何が原動力なのでしょうか?
やっぱり、事故ったり、故障したりと、痛い目に遭わないと、なかなか続かないものでしょうか。

ただ、私個人としては、卒業後も通い続けて欲しいと思っています。
最近は、初期の頃の卒業生にも戻ってきて欲しいとも強く感じています。
そして、なって欲しいクライマー像があります。

①話の分かる
リスク管理、スタイル、クライミング初級者あるある話、岩場での出来事、登山との関連性、など

②クライミングの各ジャンルをまともに登れる
ジム、ボルト、クラック(ワイド含む)、スラブ、マルチは最低限。
山寄りの人なら、残置無視・トポ無視での本チャンや沢登りも。
クライミング寄りの人なら、ボルダーも。
もちろん、O.S.トライを楽しめるような厳しめの安全管理に則った上で、R.P.も楽しんでいただきたく。

グレードは、各ジャンル5.9をコンスタントにO.S.することを目指しても、何か1つのジャンルだけに絞って5.12aをR.P.するよりも、はるかに学ぶべきことは多いはずです。
ただ、これを目指していたら、気付いたら得意分野では5.11aのO.S.、5.11cのR.P.を達成していた、というケースも十分起こると思います。

そこまで行ったら、さらにその先を知りたくなると思います。

2021年10月20日水曜日

良いトライは、フィジカル向上にも繋がる

9月22日(水)は、ムーヴLv.0にて、女性KKさん、女性AMさん。
9月23日(木、祝)は、岩場リード講習にて、女性YZさん、女性NMさん、男性MBさん、女性HNさん。
9月24日(金)は、リード1回目にて、男性YMさん、男性KTさん。
9月26日(日)は、マルチピッチリード講習にて、女性Mさん、男性KBさん。
9月27日(月)は、アドバンスクラック講習にて、女性HSさん。この日は、予期せぬプレゼントをO.S.していただく、という成果があって私も嬉しかったです。
9月28日(火)は、ムーヴLv.0にて、女性KKさん、女性AMさん、男性YKさん。
9月29日(水)は、岩場リード講習にて、男性SHさん、男性AHさん、男性KYさん。
9月30日(木)は、1コマ目がムーヴLv.0にて、女性NJさん。2コマ目もムーヴLv.0で、男性TNさん、女性HZさん。

リード中、安全に関わる判断とは別に、トライとしての判断があります。
「判断が良ければ、トライが成功する確率が上がる」というタイプのもので、勝負の駆け引きとも言えるでしょう。
これが、「トレーニングという意味でも大事なんじゃないか?特にジムで。」という話。

悪い例①
次のホールドまで行ってからクリップでも十分に安全なのに、落ちるのが怖くてモジモジしてしまい、結局手を出せずにテンションした。
 →形式上は本気トライしているが、本気トライとしてあるべき負荷が身体に掛かっていない。落ちるのが苦手な人に多い。

悪い例②
本来は、レストして粘って、正解ムーヴを探るべき場面で、安易に一手出してフォールした。
 →安全上の判断として問題なく、トライの判断としてミスだった場面。これはこれで、あまりにも短時間にトライが終わってしまい、身体に負荷が掛かっていない。落ちる恐怖が小さく、粘るのが嫌いな人に多い。

本人にとって、ボルダーの最高グレード付近を、高強度とします。
リードで、O.S.〜数日で登れる範囲のルートの核心強度は、中強度とします。

①は、省エネ登りだけで高度を上げ、中強度のムーヴに突入する前にテンションすることになります。(本人は、ムーヴを起こせないぐらい腕がパンプしてきたので、トレーニングした感はある。)
②は、特攻隊長のように迷わず登り、間違ったムーヴで呆気なくフォールします。(トライ自体は、ボルダーのような短時間で終わる。)

どちらの場合も、その後のハングドッグがトレーニングになる部分もありますが、休み休み中強度をやっているに過ぎず、効率の悪いジムボルダーをやっている感が否めません。

ちなみに、どんなに注意してもルートと自分の力関係によって、①や②になってしまうことはあると思います。
しかし、自分なりに良いトライができた後は、数時間まともなトライができないほど筋肉痛になります。(その日の本気トライ1本目だとしてもそうなので、上質な本気トライ1本が、一番のトレーニングかと思う場合もある。)

補助的トレーニングやサーキットトレーニングを否定する気もありません。
しかし、
「そもそも、自分は良いトライができているのか?」
という自問自答は、細々とでも末長く上達し続けるポイントだと思います。
良いトライは、メンタルや技術も向上させますしね。

2021年10月15日金曜日

お知らせ

11月7日(日)が空きました。
一応、お知らせしておきます。

2021年10月13日水曜日

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9月21日(火)は、自分のクライミングにて、瑞牆。
S本先生と、大面岩のニューモンタージュ(最高ピッチグレード5.11d、実質6P)。
<3P目のS本先生>

以前から興味があった、ニューモンタージュ。
S本先生も行ったことが無いと言うので、じゃぁ行きましょう。

2ピッチまではルンゼ登り。所々に、5.8っぽいムーヴが出てきますが、基本的には本チャンっぽい登り。泥や水流で、クライミングシューズが汚れるのを最小限に抑えつつ。
しかし、早速ラインがよく分からず(トポをコピーするのを忘れたため、駐車場で大体覚えて出発。)、「ニューモンタージュじゃなくてもトップアウトすれば何でも良いかな。」という気分になって来ます。

が、S本師匠に「あっちでしょ。」と指導を受けつつ、2ピッチ目を終えて、大体ライン上と思しきところに。

続く3P目(5.10a)は、プロテクションの難しいクラックらしいのですが、S本先生がルーファイに苦労しつつO.S.。
そして、終了点で4P目の核心(ボルトの5.11d)を見上げます。
うーん、暑いです。
そして、ここまでの本チャンっぽいルートで、なんだか気分がスポートの本気トライ向けに上がって来ません。
というか、今のピッチのフォローで汗かいてしまい、シューズの中も湿っています。

さらに、オブザベがほとんど出来ないルート構成、スラブセクションが難しそうなのに暑さでシューズ内が汗ばむ悪循環、シングルロープで行けるか怪しいロープの流れと、嫌なイメージがバンバン湧いてきます。

さらに、ビレイ点の足場も2人でいるには狭く、暑さも相まって、悠然と大休憩がてらオブザベするのも現実的では無さそうです。

感覚的には、普通のマルチのビレイ点作業+5〜10分程度のオブザベ&休憩でトライ開始して欲しい、って雰囲気を感じます。

いつも元気なS本先生にリードを譲ってみたものの、「良いよ、ジャンケンでも。」と言われて、なんと私が勝ってしまいます。行かなきゃ後悔するしね、と思い直してトライです。
<4P目(5.11d)の出だし>

しかし、O.S.トライは、ボルト1本目にて撃沈。
核心(4P目の5.11d)の前半部分は、スラブの5.11aとされており、全然ダメ。

早くもS本先生に交代し、そこは即座にムーヴ解決。
後半のカンテのハング越えで行き詰まり、またリード交代。

で、ヌンチャクを残した状態で、私がどうにかR.P.。
カンテとヒールフックを組み合わせたジムっぽいムーヴで、パワフルさから行きつ戻りつはできない一発勝負。マントルを越えた時の達成感は、相当でした。
<ほとんどノーハンドスラブのイメージ>

今回は、どちらかがR.P.するまで次のピッチに進まないチームフリーのスタイルで登っていたので、これで次へと希望を繋ぎます。

そして、5ピッチ目のS本先生が5.11aのスラブを見事にO.S.。
フォローでも、私は何度となく吠えまくる、超スリリングなピッチでした。
<5P目(スラブの5.11a)>



<青ロープはバックロープなので、絡んでいる訳ではありません。>

「いやー、これで完登が見えてきたね。」と語るS本先生ですが、最終の5.10cで私が大苦戦。もう真っ暗なんですよ(笑)。
とはいえ、S本先生オススメで購入したアクティックコア(明るいヘッデン)の威力で、どうにかO.S.。
S本先生、やはりサクサクとフォローしてきます。体力か、ヘッデン慣れか、岩場経験の差か。

そして、下降路はS本先生が行ったことがあるので、それに付き従い、無事に下山。
3連登なのに元気なS本先生、ヘロヘロの私という構図に自嘲しつつ、夜21時過ぎに下山となりました。

なんだか色々と反省の残る1日でした。
とは言え、結果的にはちょうど良い難しさのルートに対して、まずまずのスタイル設定で登れたので、良かったです。
ありがとうございました。

具体的な反省
①本格的なマルチに行くなら、もうちょっと早めに打診すべきだった。(今回、私が打診したのが前日だった。)
②トポのコピーを忘れた。
③シューズ選択をミスした。
普段は、スポートなどはUS9.5、長時間履くことが予想されるクラックやマルチはUS10.0を選択している。クラックの本気トライなどは、どちらを使うか直前で判断。
今回はワイルドなルート構成を予想して10.0で行ったが、スラブの5.11aが出てくることを考えれば少々痛くても9.5にすべきだった。

④時期は、まだ暑かった。とはいえ、10月で風が吹いたら手がかじかむ可能性も高いので、ベストコンディションを狙うのも結構難しそう。

1P目、2P目(石田、O.S.):
沢登りと本チャンの中間ぐらいの雰囲気。ときどき、5.8ぐらいのムーヴが出てくるが、それ以上に細い木を掴んで登る場面とかの方が怖い。

3P目(S本、O.S.):
プロテクションの難しい5.10aのクラック

4P目(石田→S本→石田にて、R.P.):
フェースの5.11d。ダブルロープで無いと流れが悪い。核心を越えてからの5.9ぐらいのスラブがリングボルトなので99%落ちないムーヴを探ることになり、めちゃくちゃ時間が掛かった。

5P目(S本、O.S.):
スラブの5.11a。ビレイヤーから姿が見えにくいが、フォローしてみて難しさにビックリ。

6P目(石田、O.S.):
NP &ボルトの5.10c。完全に真っ暗で、かなり苦戦。

そこから、大面岩の頂上を経て、下降。

2021年10月11日月曜日

電気テスター AT5120 マルチチャンネル 直流抵抗計 20チャンネル 抵抗スキャン測定 コイル直流抵抗 電気メーターテスター

9月13日(月)は、湯川の再開拓講習にて、女性ISさん、女性Mさん。
9月14日(火)は、ムーヴLv.0にて、女性IGさん、女性MDさん。
9月15日(水)は、ムーヴLv.0にて、女性NJさん。
9月16日(木)は、女性SHさん。
9月17日(金)は、雨天にてロープワーク講習で、女性MDさん、男性KYさん。
9月18日(土)は、雨天にてムーヴ講習で、男性TGさん、男性SKさん、男性KBさん。
9月20日(月、祝)は、岩場リード講習にて、女性YZさん、女性NMさん、女性GTさん、復習参加の女性WNさん。

湯川に、8×4、粒拡散という2つのルートがあり、ほぼ完全に自然に還っておりました。
話の流れで、こちらの再開拓を講習としてオススメしたところ、快諾される方がおり、現在進行中です。(1日では到底終わらない作業なので、講習以外でも講習生が作業に行ったりして、継続中。)
ちょうど、2本横並びのルートなので、講習にはピッタリ!

クラックの開拓(大部分は掃除作業)は、講習生にやってもらいたいと思っておりました。
理由は、いくつかあります。

技術
①フィックスロープの張り方、それに伴う作業を通じて、ノウハウだけでなく、安全管理の考え方を講習できる。
(城ヶ崎の懸垂エリアに行くにも役立ちます。)

②プロテクション、大雑把な形状など、岩をオブザベする力が養われる。

心構え
①岩場の成り立ちや、開拓者心理を想像する力が上がる。

②ボルトを打つかどうか、合理的なライン取り、などを真剣に考える。

総合的に、クライマーとして成長するチャンスと思っております。

O.S.トライ、心折られそうになるR.P.、アプローチでの四苦八苦、残置支点のほとんど無い岩場など、全部同じで、色々と考えさせらる機会は無数にあります。
自分のパーティに限らず、事故に遭遇する機会だってあります。

最近思うのは、伝えたいことは1つでも、アプローチ方法は色々変えた方が面白いです。
人によって興味対象も違いますし、興味が燃え盛るタイミングもあります。
そして、私にも刺激があります。

そういう意味では、岩場でのボルダリング体験、ワイドクラックの講習、アプローチの難しいエリアでの講習、マルチピッチリード講習も、全て似たような位置付けです。
もっと言えば、岩場リード講習やクラックリード講習、さらにはジムでの講習でも、そのベースとなる考え方はお伝えしたいと思っています。

ご興味のある方は、是非とも御連絡くださいませ。
再開拓の講習は、クラックリード講習の卒業を最低参加条件として考えております。
世間一般から見れば、危険作業をやっていただくので、このぐらいは仕方ないかなと。

岩場でのボルダリング体験は、最低参加条件は今のところ無しです。
実際、かなり危ないんですけど、明文化した参加条件というのが難しいジャンルかなと思っています。